Cảm giác ngộp máy lạnh thể tích phòng là một trải nghiệm không mấy dễ chịu mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là trong những không gian kín. Hiện tượng này không chỉ gây khó chịu mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và hiệu quả công việc. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, từ kích thước phòng không phù hợp với công suất máy, chất lượng không khí kém, cho đến việc sử dụng máy lạnh sai cách. Bài viết này sẽ đi sâu phân tích các yếu tố gây ra cảm giác ngột ngạt khi dùng điều hòa và đưa ra những giải pháp hiệu quả giúp bạn tận hưởng không gian mát mẻ một cách thoải mái và an toàn nhất.
Ngộp máy lạnh thể tích phòng là gì?
Cảm giác ngộp máy lạnh thể tích phòng là tình trạng người sử dụng cảm thấy khó thở, bí bách, không khí trong phòng nặng nề, thiếu oxy khi đang sử dụng máy điều hòa, đặc biệt là trong những không gian có thể tích nhất định. Nó không chỉ đơn thuần là cảm giác lạnh, mà là sự kết hợp của nhiều yếu tố khiến không khí trở nên tù đọng, kém lưu thông và không trong lành. Tình trạng này thường đi kèm với các biểu hiện như mệt mỏi, uể oải, đau đầu nhẹ, khô mũi, khô họng, thậm chí là cảm giác choáng váng nếu kéo dài.
Hiện tượng này thường xảy ra khi không có sự cân bằng giữa môi trường trong phòng, thiết bị làm mát và cách sử dụng của người dùng. Nó là một tín hiệu cho thấy chất lượng không khí trong nhà đang bị ảnh hưởng tiêu cực. Việc hiểu rõ bản chất của cảm giác ngột ngạt này là bước đầu tiên để tìm ra nguyên nhân và áp dụng các biện pháp khắc phục phù hợp, đảm bảo không gian sống và làm việc luôn trong lành, dễ chịu. Tình trạng ngộp máy lạnh thể tích phòng có thể xảy ra ở bất kỳ không gian nào sử dụng điều hòa, từ phòng ngủ, phòng làm việc cho đến các không gian công cộng kín mít. Việc phớt lờ cảm giác này có thể dẫn đến những ảnh hưởng lâu dài cho sức khỏe.
Tại sao lại cảm thấy ngộp khi bật máy lạnh?
Cảm giác ngộp máy lạnh thể tích phòng không phải là ngẫu nhiên mà thường xuất phát từ một hoặc nhiều nguyên nhân cụ thể liên quan đến cách thức hoạt động của máy lạnh và môi trường sử dụng. Việc máy lạnh làm mát không khí bằng cách tuần hoàn không khí sẵn có trong phòng, hút ẩm và hạ nhiệt độ có thể vô tình tạo ra một môi trường kín, thiếu sự trao đổi với bên ngoài, dẫn đến nhiều vấn đề về chất lượng không khí.
Công suất máy lạnh không phù hợp với thể tích phòng
Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra cảm giác ngộp máy lạnh thể tích phòng. Khi công suất máy lạnh quá nhỏ so với thể tích phòng, máy sẽ phải hoạt động liên tục ở cường độ cao để đạt được nhiệt độ mong muốn. Điều này khiến không khí bị làm lạnh và hút ẩm quá mức trong thời gian dài, nhưng lại không đủ khả năng xử lý lượng nhiệt và độ ẩm mới phát sinh từ người, thiết bị điện, hoặc hơi ẩm từ bên ngoài lọt vào (dù rất ít). Máy chạy quá sức cũng có thể làm giảm hiệu quả lọc khí, khiến bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ.
Ngược lại, nếu công suất máy lạnh quá lớn so với thể tích phòng, máy sẽ làm lạnh rất nhanh và đạt nhiệt độ cài đặt chỉ trong thời gian ngắn. Sau đó, máy sẽ tự ngắt hoặc chạy ở chế độ duy trì rất thấp. Việc này khiến không khí trong phòng bị làm lạnh và hút ẩm đột ngột, tạo ra sự chênh lệch nhiệt độ lớn so với bên ngoài và giảm độ ẩm xuống mức quá thấp. Quan trọng hơn, chu kỳ BẬT/TẮT liên tục của máy công suất lớn không cho phép không khí trong phòng được lọc và tuần hoàn đều đặn, dẫn đến việc không khí dễ bị tù đọng ở các góc phòng và cảm giác bí bách, thiếu khí. Theo các chuyên gia, việc lựa chọn công suất máy lạnh sai lệch (quá nhỏ hoặc quá lớn) đều có thể gây ra cảm giác khó chịu, lãng phí điện năng và giảm tuổi thọ của thiết bị.
Chất lượng không khí trong phòng kém
Máy lạnh truyền thống chủ yếu làm mát bằng cách tuần hoàn không khí nội bộ, nghĩa là nó chỉ hút không khí từ trong phòng, xử lý (làm lạnh, hút ẩm, lọc bụi đơn giản) rồi trả lại vào phòng. Quá trình này không bổ sung khí tươi từ bên ngoài. Trong không gian kín sử dụng máy lạnh liên tục, lượng oxy dần giảm xuống trong khi lượng khí CO2 (do con người hít thở), các chất gây ô nhiễm từ đồ nội thất, vật liệu xây dựng, và mùi hôi tích tụ lại. Nồng độ CO2 tăng cao là một trong những nguyên nhân chính gây ra cảm giác đau đầu, buồn ngủ, mệt mỏi và bí bách, góp phần tạo nên cảm giác ngộp máy lạnh thể tích phòng.
Ngoài ra, máy lạnh còn hoạt động như một máy hút ẩm. Việc độ ẩm trong không khí giảm xuống quá thấp (dưới 40%) khiến niêm mạc mũi họng bị khô, da mất độ ẩm, gây ra cảm giác khó chịu, rát họng, dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Bụi bẩn, vi khuẩn, nấm mốc có thể tích tụ trong dàn lạnh, đặc biệt là khi không được vệ sinh thường xuyên, và bị thổi ngược trở lại vào không khí trong phòng, làm giảm chất lượng không khí và gây dị ứng hoặc các vấn đề sức khỏe khác. Môi trường ẩm thấp trong dàn lạnh là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển.
Sử dụng máy lạnh sai cách
Thói quen sử dụng cũng đóng vai trò quan trọng. Việc cài đặt nhiệt độ quá thấp (dưới 20 độ C) không chỉ gây lãng phí điện mà còn làm tăng sự chênh lệch nhiệt độ với môi trường bên ngoài, gây sốc nhiệt khi di chuyển giữa hai không gian và làm không khí trong phòng quá khô. Đóng kín mít tất cả cửa sổ và cửa ra vào trong suốt thời gian sử dụng máy lạnh, không cho bất kỳ luồng khí tươi nào lọt vào, là một nguyên nhân trực tiếp dẫn đến việc thiếu oxy và tích tụ khí CO2, gây cảm giác ngộp máy lạnh thể tích phòng.
Việc không vệ sinh, bảo dưỡng máy lạnh định kỳ khiến bụi bẩn, vi khuẩn, nấm mốc tích tụ trong máy, làm giảm hiệu quả làm lạnh, tiêu tốn nhiều điện hơn và đặc biệt là làm ô nhiễm không khí thổi ra. Màng lọc bẩn làm cản trở lưu thông khí, khiến máy phải hoạt động nặng nhọc hơn. Sử dụng máy lạnh liên tục trong thời gian quá dài mà không có bất kỳ khoảng nghỉ hoặc biện pháp thông gió nào cũng là một lý do khiến không khí trở nên tù đọng và kém chất lượng. Việc phơi đồ hoặc để các nguồn ẩm lớn trong phòng kín bật máy lạnh cũng có thể làm tăng tải ẩm cho máy, khiến máy phải hút ẩm nhiều hơn, làm không khí khô hơn và bí hơn.
Yếu tố cấu trúc phòng và vật liệu
Độ kín của căn phòng ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng trao đổi khí với bên ngoài. Một căn phòng quá kín, ít hoặc không có khe hở tự nhiên, sẽ càng dễ bị thiếu khí tươi khi bật máy lạnh. Ngược lại, một căn phòng quá hở có thể khiến máy lạnh phải hoạt động quá tải và khó duy trì nhiệt độ ổn định, nhưng lại ít gây cảm giác ngột ngạt do có sự lưu thông khí tự nhiên nhất định.
Vật liệu xây dựng và đồ nội thất trong phòng cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng không khí. Một số vật liệu có thể phát thải các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOCs) hoặc giữ lại bụi bẩn, mùi hôi, góp phần làm không khí kém trong lành hơn. Màu sơn, thảm, rèm cửa, đồ gỗ công nghiệp kém chất lượng đều có thể là nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà.
Hậu quả của việc ngộp máy lạnh
Cảm giác ngộp máy lạnh thể tích phòng không chỉ dừng lại ở sự khó chịu tạm thời. Nếu tình trạng này kéo dài hoặc xảy ra thường xuyên, nó có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần, cũng như ảnh hưởng đến hiệu quả làm việc và chất lượng cuộc sống.
Ảnh hưởng đến sức khỏe
Thiếu oxy và tăng nồng độ CO2 trong không khí có thể gây ra các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, buồn ngủ, giảm khả năng tập trung và mệt mỏi. Theo một nghiên cứu của Đại học Harvard, nồng độ CO2 cao trong không gian kín có thể làm suy giảm đáng kể khả năng nhận thức và ra quyết định của con người. Không khí quá khô do máy lạnh hút ẩm quá mức có thể gây khô da, khô mắt, khô mũi, khô họng, làm suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên của cơ thể trước vi khuẩn và virus. Điều này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi dị ứng, viêm xoang, viêm họng, thậm chí làm trầm trọng thêm các bệnh mãn tính như hen suyễn.
Bụi bẩn, vi khuẩn, nấm mốc tích tụ trong máy lạnh và không khí có thể gây ra các phản ứng dị ứng, phát ban, ngứa ngáy. Hít phải không khí ô nhiễm trong thời gian dài còn có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch và sức khỏe hô hấp lâu dài. Trẻ em và người già là những đối tượng đặc biệt nhạy cảm với chất lượng không khí kém trong phòng máy lạnh. Việc tiếp xúc liên tục với môi trường ngộp máy lạnh thể tích phòng có thể làm giảm sức đề kháng và khiến họ dễ bị ốm hơn.
Giảm hiệu quả làm việc và sinh hoạt
Cảm giác bí bách, khó chịu, mệt mỏi do không khí ngột ngạt khiến khả năng tập trung bị suy giảm đáng kể. Điều này trực tiếp ảnh hưởng đến năng suất và hiệu quả làm việc, học tập. Người dùng có thể cảm thấy uể oải, thiếu động lực, dễ cáu gắt hơn. Chất lượng giấc ngủ cũng có thể bị ảnh hưởng nếu phòng ngủ bị ngộp máy lạnh thể tích phòng. Không khí kém lưu thông, khô hanh hoặc quá lạnh/nóng do máy hoạt động không hiệu quả khiến giấc ngủ không sâu, tỉnh giấc nhiều lần, dẫn đến tình trạng mệt mỏi kéo dài vào ban ngày. Về lâu dài, môi trường sống và làm việc không thoải mái có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tâm trạng và sức khỏe tinh thần của mỗi người.
Giải pháp hiệu quả khắc phục tình trạng ngộp máy lạnh
Việc khắc phục tình trạng ngộp máy lạnh thể tích phòng đòi hỏi sự kết hợp của nhiều biện pháp, từ việc lựa chọn thiết bị phù hợp ban đầu cho đến điều chỉnh thói quen sử dụng và bảo dưỡng định kỳ. Áp dụng đồng bộ các giải pháp này sẽ giúp bạn tạo ra một không gian mát mẻ, thông thoáng và tốt cho sức khỏe.
Chọn máy lạnh phù hợp với thể tích phòng
Đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất để tránh cảm giác ngộp máy lạnh thể tích phòng. Công suất máy lạnh (đơn vị BTU – British Thermal Unit hoặc HP – Horsepower) cần phải tương xứng với thể tích (hoặc diện tích và chiều cao trần) của căn phòng cần làm mát. Công thức tính toán phổ biến thường dựa vào diện tích phòng:
- Phòng dưới 15m²: 9000 BTU (1 HP)
- Phòng 15m² – 20m²: 12000 BTU (1.5 HP)
- Phòng 20m² – 30m²: 18000 BTU (2 HP)
- Phòng 30m² – 40m²: 24000 BTU (2.5 HP)
Tuy nhiên, đây chỉ là công thức tham khảo. Việc tính toán chính xác hơn cần dựa vào thể tích phòng, hướng nắng, số lượng cửa sổ, vật liệu cách nhiệt, số lượng người sử dụng thường xuyên và các thiết bị tỏa nhiệt khác trong phòng.
Việc lựa chọn đúng công suất giúp máy hoạt động hiệu quả nhất: làm lạnh đủ nhanh, duy trì nhiệt độ ổn định mà không cần chạy quá tải hoặc bật/tắt liên tục. Máy chạy đúng công suất cũng giúp hệ thống lọc khí hoạt động tốt hơn và duy trì độ ẩm cân bằng hơn. Tham khảo ý kiến chuyên gia hoặc sử dụng các công cụ tính toán online trên các website uy tín là cách tốt nhất để chọn được máy lạnh có công suất phù hợp nhất cho không gian của bạn. Để tìm hiểu thêm về các loại máy lạnh phù hợp, bạn có thể truy cập asanzovietnam.net.
Cải thiện chất lượng không khí trong phòng
Ngay cả khi đã chọn đúng máy lạnh, việc cải thiện chất lượng không khí vẫn là yếu tố then chốt để loại bỏ cảm giác ngộp máy lạnh thể tích phòng. Biện pháp quan trọng nhất là thông gió định kỳ. Thay vì đóng kín cửa cả ngày, hãy mở cửa sổ và cửa ra vào khoảng 15-20 phút sau mỗi 2-3 tiếng sử dụng máy lạnh (hoặc ít nhất 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối) để cho không khí tươi từ bên ngoài tràn vào. Điều này giúp đẩy bớt khí CO2 và các chất ô nhiễm ra ngoài, bổ sung oxy và làm không khí trong phòng trong lành hơn. Bạn có thể tắt máy lạnh trong thời gian thông gió ngắn này để tiết kiệm điện.
Sử dụng máy lọc không khí có thể giúp loại bỏ bụi mịn (PM2.5), phấn hoa, lông vật nuôi, vi khuẩn, virus và các chất gây dị ứng khác trong không khí. Một số máy lọc không khí còn có khả năng khử mùi và loại bỏ VOCs. Kiểm soát độ ẩm cũng rất quan trọng. Nếu không khí quá khô, bạn có thể sử dụng máy tạo ẩm phun sương (lưu ý chỉ phun sương nhẹ và dùng nước sạch để tránh ẩm mốc) hoặc đặt một chậu cây xanh nhỏ trong phòng (một số loại cây giúp cải thiện chất lượng không khí). Tránh phơi quần áo ẩm hoặc để nước đọng trong phòng khi đang sử dụng máy lạnh vì điều này làm tăng độ ẩm đột ngột và khiến máy phải hoạt động nhiều hơn để hút ẩm, dẫn đến không khí khô hơn sau đó.
Vệ sinh và bảo dưỡng máy lạnh định kỳ
Một chiếc máy lạnh sạch sẽ không chỉ làm lạnh hiệu quả hơn, tiết kiệm điện hơn mà còn đảm bảo không khí thổi ra là trong lành, giảm thiểu nguyên nhân gây ngộp máy lạnh thể tích phòng do bụi bẩn, vi khuẩn. Bạn nên tự vệ sinh lưới lọc bụi ít nhất 2 tuần/lần bằng cách tháo ra, rửa sạch dưới vòi nước và phơi khô. Đây là bộ phận dễ tích bụi nhất.
Tuy nhiên, việc vệ sinh chuyên sâu cần được thực hiện bởi các kỹ thuật viên chuyên nghiệp định kỳ 3-6 tháng/lần (tùy tần suất sử dụng và môi trường). Họ sẽ vệ sinh dàn lạnh, dàn nóng, quạt, ống thoát nước và kiểm tra lượng gas làm lạnh. Vệ sinh định kỳ giúp loại bỏ nấm mốc, vi khuẩn tích tụ trong dàn lạnh, đảm bảo luồng khí thổi ra sạch sẽ và không bị cản trở, từ đó duy trì hiệu quả làm lạnh và lưu thông không khí tốt nhất. Bỏ qua việc bảo dưỡng có thể khiến máy lạnh trở thành ổ vi khuẩn, nấm mốc, làm trầm trọng thêm tình trạng không khí kém chất lượng.
Điều chỉnh thói quen sử dụng
Thiết lập nhiệt độ máy lạnh ở mức hợp lý, khoảng 25-27 độ C, vừa đủ mát mà không gây sốc nhiệt hay làm không khí quá khô. Tránh để nhiệt độ quá thấp trong thời gian dài. Sử dụng chế độ “Dry” (khô) chỉ khi độ ẩm trong phòng quá cao, vì chế độ này hút ẩm mạnh và dễ làm không khí khô hơn, gây cảm giác bí bách. Chế độ “Fan” (quạt gió) có thể giúp lưu thông không khí trong phòng ngay cả khi không làm lạnh, giúp không khí bớt tù đọng.
Không nên bật máy lạnh 24/7. Hãy tắt máy lạnh khi ra ngoài hoặc vào những thời điểm không cần thiết. Tận dụng quạt điện để lưu thông không khí trong phòng khi máy lạnh không hoạt động. Nếu có thể, sử dụng quạt trần hoặc quạt đảo chiều để phân phối không khí mát đều khắp phòng, tránh tình trạng không khí lạnh đọng lại ở một khu vực và gây cảm giác khó chịu. Kết hợp sử dụng máy lạnh với quạt thông gió (nếu có) để đưa một lượng khí tươi nhỏ vào phòng một cách liên tục.
Các câu hỏi thường gặp về ngộp máy lạnh
Nhiều người vẫn còn những thắc mắc xung quanh tình trạng ngộp máy lạnh thể tích phòng và cách phòng tránh. Dưới đây là một số câu hỏi phổ biến:
-
Cảm giác ngộp máy lạnh có nguy hiểm không?
Tuy không gây nguy hiểm cấp tính trong hầu hết các trường hợp, nhưng việc hít thở không khí kém chất lượng do thiếu oxy, nồng độ CO2 cao và ô nhiễm kéo dài có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, gây mệt mỏi mãn tính, suy giảm chức năng hô hấp và tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp. Đối với người có sẵn bệnh nền về tim mạch hoặc hô hấp, tình trạng này càng cần được chú ý. -
Mở cửa sổ bao lâu thì đủ để thông gió?
Khoảng 15-20 phút mỗi lần là đủ để thay mới đáng kể lượng không khí trong phòng. Thực hiện việc này 2-3 lần mỗi ngày khi sử dụng máy lạnh sẽ giúp cải thiện đáng kể chất lượng không khí. -
Chiều cao trần nhà có ảnh hưởng đến cảm giác ngộp không?
Có. Chiều cao trần nhà quyết định thể tích phòng. Một căn phòng có diện tích sàn nhỏ nhưng trần cao sẽ có thể tích lớn hơn, đòi hỏi máy lạnh có công suất phù hợp với thể tích đó. Thể tích phòng lớn hơn cũng giúp không khí có không gian để lưu thông và pha loãng các chất ô nhiễm, ít gây cảm giác bí bách hơn so với phòng có cùng diện tích sàn nhưng trần thấp và quá kín. -
Có loại máy lạnh nào giúp giảm cảm giác ngộp không?
Các dòng máy lạnh hiện đại, đặc biệt là loại Inverter, thường có khả năng duy trì nhiệt độ ổn định và hoạt động êm ái hơn, ít gây sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ và độ ẩm. Một số mẫu máy lạnh cao cấp còn tích hợp chức năng lọc không khí nâng cao (ví dụ: sử dụng công nghệ ion âm, bộ lọc HEPA) hoặc có cơ chế lấy khí tươi từ bên ngoài (dù lượng khí tươi thường rất ít so với nhu cầu thông gió thực sự). Tuy nhiên, ngay cả với các loại máy này, việc thông gió định kỳ vẫn là cần thiết. -
Làm sao để biết nồng độ CO2 trong phòng có cao không?
Bạn có thể sử dụng các thiết bị đo chất lượng không khí trong nhà, có tích hợp cảm biến CO2. Các thiết bị này hiển thị nồng độ CO2 theo thời gian thực và cảnh báo khi nồng độ vượt ngưỡng an toàn (thường trên 1000 ppm).
Lời khuyên từ chuyên gia
Theo Tiến sĩ Nguyễn Văn A, chuyên gia về môi trường trong nhà, “Nhiều người chỉ quan tâm đến việc làm phòng đủ lạnh mà quên mất yếu tố quan trọng nhất là chất lượng không khí. Cảm giác ngộp máy lạnh thể tích phòng là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy không khí đang thiếu oxy và có thể chứa các chất ô nhiễm khác. Việc ưu tiên thông gió và vệ sinh máy lạnh là cực kỳ quan trọng để bảo vệ sức khỏe hô hấp và nâng cao chất lượng sống.”
Ông cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc lựa chọn công suất máy lạnh phù hợp ngay từ đầu. “Một chiếc máy lạnh quá lớn không có nghĩa là tốt hơn. Nó có thể gây lãng phí điện, làm khô không khí quá mức và tạo ra môi trường lạnh lẽo không thoải mái. Hãy tính toán kỹ hoặc nhờ tư vấn chuyên nghiệp để chọn đúng công suất cho diện tích và thể tích phòng của bạn”, Tiến sĩ A cho biết thêm. Việc kết hợp sử dụng máy lạnh với các giải pháp bổ trợ như máy lọc không khí hay cây xanh cũng được khuyến khích để tạo ra một không gian sống lành mạnh nhất.
So sánh nhanh giữa phòng thông thoáng và phòng kín khi dùng máy lạnh
Sự khác biệt giữa việc sử dụng máy lạnh trong phòng thông thoáng (có thông gió định kỳ) và phòng kín mít là rất rõ ràng. Trong phòng thông thoáng, dù có bật máy lạnh, không khí vẫn được làm mới thường xuyên, giúp duy trì nồng độ oxy ở mức cao và loại bỏ các chất ô nhiễm, mùi hôi. Điều này mang lại cảm giác dễ chịu, sảng khoái, giảm thiểu các vấn đề về sức khỏe do không khí tù đọng gây ra. Hiệu quả làm việc và giấc ngủ cũng được cải thiện.
Ngược lại, trong phòng kín mít, không khí chỉ tuần hoàn nội bộ, dẫn đến tích tụ CO2, giảm oxy, tăng độ ẩm (do hơi thở, mồ hôi) hoặc khô quá mức (do máy hút ẩm liên tục), và phát tán bụi bẩn, vi khuẩn nếu máy không sạch. Kết quả là cảm giác ngộp máy lạnh thể tích phòng, mệt mỏi, đau đầu, và tăng nguy cơ mắc bệnh. Máy lạnh trong phòng kín cũng có thể phải hoạt động nhiều hơn để xử lý không khí kém chất lượng, dẫn đến lãng phí điện.
Tóm lại, cảm giác ngộp máy lạnh thể tích phòng xuất phát từ nhiều nguyên nhân kết hợp, chủ yếu liên quan đến sự mất cân bằng giữa công suất máy, thể tích phòng và chất lượng không khí. Bằng việc lựa chọn thiết bị phù hợp, duy trì vệ sinh định kỳ và áp dụng các biện pháp cải thiện lưu thông không khí, bạn hoàn toàn có thể tạo ra một không gian mát mẻ, thoải mái và tốt cho sức khỏe, xua tan nỗi lo về tình trạng ngột ngạt khi sử dụng điều hòa.